Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
52.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1615 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 116.30g | Carbs: 167.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Пятерочка Помидоры, Prime Kraft Primebar Blackcurrant And Mint Sorbet. Lunch: Сарафаново Сметана 10%, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Dinner: Monini Бальзамический Соус, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Окское Яичный Белок, Galbani Моцарелла Bocconcini, Магнит Томаты Свежие, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|