Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 68.00g | Prot: 110.27g | Carbs: 91.79g.
Breakfast: Хлебозавод Юг Руси Хлеб Заварной, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Помидоры, Говядина, Гречка Отварная. Dinner: Белый Медведь Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бедра с грибами. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Магнит Банан, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya Zhivaeva's Weight History
|