Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
75 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
1686 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 46.95g | Carbs: 254.77g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Чай. Lunch: Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами, Пироговый Дворик Пирог Рыбник, Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой. Dinner: Мама Лама Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом , ВкусВилл Хурма. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Deriagina's Weight History
|