Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2020:
|
2037 kcal
|
Fat: 118.59g | Prot: 86.47g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Каждый День Тушенка Говяжья, Капучино, Жареное Яйцо, Меридиан Мидии Подкопченные в Масле, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall). Lunch: Капучино, МКС Сыр Русский Рокфор, Coffee Like Латте (300мл), Азбука Вкуса Ролл Филадельфия с Лососем и Творожным Сыром, ВкусВилл Ролл с Бужениной, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|