Полетели птички мои! Друзья, ждите окрыточки! 🕊💌💌💌😀 Силовая тренировка с Захаром и Олегом в записи не состоялась, разбираться было некогда. Поэтому Make body с World Class и Екатериной Ковпак. Тренировка на все группы мышц. Отличный эфир из Санкт-Петербурга. 💪🏽 И как заминка, за компанию с ма, Soft fitness с World Class и Екатериной Малыгиной. Эфиры и виды из Сочи тоже отдельная любовь. 😊
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1658 kcal
|
Fat: 63.76g | Prot: 63.81g | Carbs: 153.98g.
Breakfast: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Kuhne Горчица Средне-Острая, Дымов Сосиски Баварские, Просто Азбука Яйцо Куриное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Биалони / Bialoni Киндзмараули / Kindzmarauli Вино Красное Полусладкое, Пицца на Основе из Творога и Рисовой Муки с Баварскими Сосиками Stacy_Mali. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
2931 kcal
|
Exercise:
Soft fitnes - 55 minutes, Make body - 50 minutes, Apple Health - 22 hours and 15 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 26
Comments
Ух ты, ты как дед мороз открыток👍👍👍 очень мило🤗🤗🤗
03 Nov 20 by member: AnnaKrestovskaya
|
Здорово, ты прямо как Снегурочка с подарками!
03 Nov 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Лепота то какая, пошла ✍️ тебе 😁😁
03 Nov 20 by member: Sab7771
|
Стасенька, а что нужно сделать, чтоб тоже такую красоту получить😍🤔
04 Nov 20 by member: Olga Capanji
|
Стася - Приветствую 👋, как интересно 👍 ты с кем-то обмениваешся или что и как? Поделись что происходит!) Интересно 😊
04 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
Стася, Снегурочка ты наша😘🤗! А действительно - что нужно сделать, чтобы от тебя открытку получить👂???
04 Nov 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
AnnaKrestovskaya, ну почти, я старааалааась! 😂😂😂
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
наталья рыжик, ну все, пошло новогоднее настроение! 😄 Теперь она, нарядная, на праздник к нам пришла и много, много радости детишкам принесла! 😂😂😂
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
Sab7771, Эляяя, а я те предлагала! 😁😄
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
olga capanji, Олечка, напиши мне свой адрес в личные сообщения или в инстаграм директ. 😊
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
04 Nov 20 by member: Olga Capanji
|
Ирина Чапчикова, привет, Ириш! 👋🏽🤗 Увидела эту идею у Аленочки, alenabudaj, поделилась своими восторгами и она отправила мне открытку. Полтора месяца ждали, дойдет ли. 😄 И какая же была радость, когда открыточка оказалась в моих руках! Тот самый вид, Польского города Гданьск, каким любовалась на Алениных фотографиях! Ну волшебство же! 😍 Мне захотелось им поделиться и отправить открытки в ответ. ❤️
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
наталья рыжик, ну ты то все знаешь, вам с Кузенькой, Масей и Мусей открыточка уже в пути. ❤️ Для тех, кто тоже хочет открыточку, нужно написать мне свой адрес в личные сообщения или инстаграм директ. 🙂
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
Стасечка, я всё же не оставляю надежды угоститься за чашечкой кофе в приятной компании ФС-красавиц, свою открытку получу лично в руки)))) Предлагаю тебе поучаствовать в нашей игре и получить привет от кого?? Пока загадка🤔 даже для меня😂😂😂
04 Nov 20 by member: Sab7771
|
Sab7771, это ты все правильно говоришь, поддерживаю! И бегу смотреть, что ты там придумала. 😄😀
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
tae, ваш комментарий удален как спам.
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
Это мы с Олей 👭 придумали ☺️
04 Nov 20 by member: Sab7771
|
Sab7771, отписалась под твоим постом, потом прочитала, что он в бане, в общем учавствую конеш. 👍🏽👍🏽👍🏽
04 Nov 20 by member: Stacy_Mali
|
😘 сообщим как начнётся, по задумке должно быть весело ))
04 Nov 20 by member: Sab7771
|
Стася - какая замечательная идея 👍🤝🤣 Класс
04 Nov 20 by member: Ирина Чапчикова
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stacy_Mali's Weight History
|