_elzamessias's Journal, 03 Nov 20

Café da manhã básico e delícia: ovos caipira mexidos com mussarela e requeijão e temperados com orégano <3

View Diet Calendar, 03 November 2020:
1111 kcal Fat: 41.20g | Prot: 70.64g | Carbs: 114.85g.   Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Ovo. Lunch: Nestlé Leite Condensado, Sopa de Ervilha. Dinner: Nestlé Leite Condensado, Sopa de Ervilha. Snacks/Other: Ovo, Banana, Nestlé Chocolate em Pó 50%, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Natural Life Farelo de Aveia. more...
40 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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