|
Вчера в зале чуть не откинулась, всего лишь 33 минуты элипса ( 3 км) и степпер(30 этажей 😂) минут 10 от силы
Когда пульс стал 160 испугалась и закончила 😅
Сауна, обливание , и домой спать ! ✋
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
2272 kcal
|
Fat: 89.02g | Prot: 82.67g | Carbs: 288.42g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Galbani Сыр Моцарелла, Банан, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Окей Яблоко, Люди Любят Сэндвич с Курицей. Dinner: Достаевский Картофель Айдахо, Достаевский Чизбургер. Snacks/Other: Редис, Сыр Российский, Фисташки, Банан, Биомакс Йогурт. more...
|
|