Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1945 kcal
|
Fat: 91.64g | Prot: 83.55g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Epica Йогурт Карамель, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Капучино, Ehrmann Grand Duet Арахисовый Краш, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Lunch: Мёд, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлеб, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|