Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1050 kcal
|
Fat: 62.56g | Prot: 72.24g | Carbs: 49.47g.
Breakfast: Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пестравка Сыр Сливочный, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Пестравка Сметана 20%, Помидоры, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Банан, Пестравка Сметана 20%, Сытый Кот Творог 5%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|