|
Ееееееее 💪🏻😏
|
89.6 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 33.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1293 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 46.63g | Carbs: 183.79g.
Breakfast: Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Зея Вафли Сказка, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Ратимир Блинчики с Печенью и Рисом. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Яблоко Зеленое, Lotte Anytime Milk Mint. Dinner: Fini Конфеты, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Воронцовские Сухарики Белые Грибы, Карат Сыр Плавленый Дружба, Макфа Спагетти Отварные, 30.10.2020 Фарш куриный с кетчупом и молоком.. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|