Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
117 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1395 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 78.79g | Carbs: 159.76g.
Breakfast: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо, Блины на Молоке. Lunch: Огурецы Сладкого Рассола, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Красное Яблоко, Савушкин Молоко 2,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные Вкус Шоколада. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kk.anastasia1's Weight History
|