Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
754 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 61.73g | Carbs: 82.70g.
Breakfast: Мандарины, Перепелиное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные Замороженные, Помидоры. Dinner: Кижуч, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ohla Маракуйя Сушеная, Сушеное Манго, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|