|
С июня вес не движется😩а надо то мне хоть парочку кг ещё победить(((((никак не уходят,что делать???
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 61.68g | Carbs: 167.46g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), из Вологды Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Green Ray Кукуруза, Данон Творожный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Данон Творожный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Smartbar Батончик Молоко Шоколад, Миндаль Миндаль, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladlena83's Weight History
|