Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1155 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 97.37g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: Варенье из Смородины, SmaCom Блинчики Жульен с Курицей и Грибами, Волошкове Поле Молоко 1%, President Сыр Кисломолочный 0,2%. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сто Пудов Кус-Кус. Snacks/Other: Pepsi Пепси со Вкусом Ванили , Варенье из Смородины, Яблоко, President Сыр Кисломолочный 0,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kinder0Surprise's Weight History
|