Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1367 kcal
|
Fat: 41.27g | Prot: 50.02g | Carbs: 209.78g.
Breakfast: Банан, Гречка Отварная, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сахар, Кофе с Молоком, Бежин Луг Молоко 3,2%. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Конти Золотая Лилия, Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко, Чай с Молоком. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|