Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1318 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 69.43g | Carbs: 122.11g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Малиновое, Избенка Запеканка Творожная 5%, Батон Нарезной, Argeta Куриный Паштет, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Борщ с Курицей, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Dinner: Окей Салат Греческий, Овощное Рагу, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaa2007's Weight History
|