|
ada saran ga workout yg lebih ringan dari Chloe Ting di youtube ?? wo nya Chloe Ting susah bgt 😭😭
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
590 kcal
|
Fat: 29.50g | Prot: 36.02g | Carbs: 46.29g.
Breakfast: Ubi Goreng, Tahu Isi. Lunch: Wortel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Asahi Sarden Saus Tomat. more...
|
|
400 kcal
|
Exercise:
Pedalling - 1 hour and 11 minutes, Google Fit - 22 hours and 49 minutes. more...
|
|
 Comments
dicoba allblanctv. seru juga. dan bisa untuk pemula dan segala usia. yg walking wo. disana mulai darinyg ringan sampai fokus ke area ttt
01 Nov 20 by member: f.rizki
|
aku ngikutin chloe ting juga sih, emng kek wow berat banget, tapi worth it .. beneran work banget.. atau nggak pake emi wong, atau skwad, bisa d pilih aja
01 Nov 20 by member: BebyJR
|
Kalo mau emi wong kak lebih ringan daripada si chloe, atau bisa juga Skwadfitness, eholahragayuk
01 Nov 20 by member: ajmaliajourney
|
01 Nov 20 by member: septianii731
|
eh olahraga yuk, seru bgtt
01 Nov 20 by member: cylesss
|
01 Nov 20 by member: fionabastian12
|
youtube nya Mrandmrsmuscle ajaa. mereka ngasih opsi alternative nya.
01 Nov 20 by member: Kristinamarta10
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viraaa.all's Weight History
|