Risotto speck, zucchine e zafferano 😋 Buon pranzo a tutti!!! 🤗
View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1543 kcal
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Fat: 47.37g | Prot: 87.33g | Carbs: 198.16g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Albicocche, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Benesì Coop Latte UHT Parzialmente Scremato Alta Digeribilità , Prozis Small Oat Flakes. Lunch: Zucchine, Conad Brodo Vegetale , Scotti Riso Chicchi Grossi, Coop Cipolla Tritata e Surgelata, Dal Salumiere Speck Affettato Light , Zafferano. Dinner: Castagne Arrosto, Olio di Oliva (Costanza), Zucchine, Esselunga Filetti di Salmone. Snacks/Other: Pere Abate, Pere Abate. more...
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1527 kcal
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Exercise:
EMOM + total body - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
31 Oct 20 by member: micina85
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@micina, grazie mille! 🙏🏻😉🥰
31 Oct 20 by member: LizBennet93
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@geba, grazie mille 🙏🏻☺️
Te lo consiglio, era davvero molto buono 😉
01 Nov 20 by member: LizBennet93
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01 Nov 20 by member: Cice75
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