Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
69.7 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1202 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 78.02g | Carbs: 103.89g.
Dinner: Фисташки, Finn Crisp Хлебец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Zatecky Gus Пиво Светлое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Виктория Булка с Корицей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Гречка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|