tonkleva2008's Journal, 30 Oct 20

Индейка, кус кус, брокколи
310 кк

View Diet Calendar, 30 October 2020:
1224 kcal Fat: 52.83g | Prot: 96.41g | Carbs: 94.19g.   Breakfast: Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Буше Зерновой Хлеб. Lunch: Домик в деревне Творог 5,5%, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара. Dinner: Брокколи Тушеные, Кускус (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Курага, Козинак с кокосом 27.10, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
как вы готовите кус кус?! и каков он на вкус? 
30 Oct 20 by member: Милавиццца
Просто завариваю кипячённой водой, готово через 2-3 минуты На вкус среднее между макаронами и пшеничной кашей 
30 Oct 20 by member: tonkleva2008

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tonkleva2008's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.