Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1431 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 35.52g | Carbs: 154.73g.
Breakfast: Кухня на Районе Сметанник. Lunch: Совок Свинина Тушёная, Радеж Салат Капустный, Пятерочка Сливы. Dinner: Куриный Пирог, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Ягодный Край Кисель Черника, Walnuts, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Княгиня Ольга1's Weight History
|