renad_ng's Journal, 30 Oct 20

بانكيك صحي 🥞

ما توقعت انحف ١٢ كيلو على نظام حلو نفس هذا 😍

View Diet Calendar, 30 October 2020:
1232 kcal Fat: 59.27g | Prot: 37.30g | Carbs: 142.76g.   Breakfast: Vanilla Extract , لندت شيوكلاته غامقة 70%, Foster Clark’S Baking Powder, Almarai Full Fat Milk, Egg, كويكر شوفان ابيض, Banana. Dinner: Lettuce, Olive Oil, Onions , Cooked Mushrooms (from Fresh), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) , لوزين توست بر, Mashed Potato (from Fresh). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


renad_ng's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.