Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
97.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
996 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 79.81g | Carbs: 65.65g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, NovaSweet Заменитель Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|