Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2726 kcal
|
Fat: 101.05g | Prot: 118.21g | Carbs: 342.78g.
Breakfast: Апельсин, Каждый День Сыр Сулугуни, Первый Вкус Сырок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Ситно Хлеб Формовой , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Варенье, Ситно Хлеб Формовой , Веселый Молочник Сметана 15%, Экопродукт Варенье Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Макароны Отварные, Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Абрикоса. Dinner: Щи с Курицей, Чай с Молоком, Каждый День Сыр Сулугуни, Варенье, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|