|
Daha çok yolum olduğunu biliyorum ama biraz motive olmak istedimmm
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1116 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 58.74g | Carbs: 141.23g.
Breakfast: Domatesler, Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Kepekli Ekmek, Ceviz, Lor Peyniri. Dinner: Mercimek Çorbası, Yoğurt, Lahana, Kırmızı Soğan, Tatlı Salatalık Turşusu, Domatesler, Havuç, Marul, Yumurta, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Yağsız Patlamış Mısır, Kahve, Dost Yarım Yağlı Süt, Yeşil Elma. more...
|
|
 Comments
@ombradi ayyy inşallah inşallah ❤️❤️❤️
29 Oct 20 by member: zayıflayacam insallah
|
çok yol derken, kanat mi çıkacak sırada 😂
29 Oct 20 by member: CL-DeepMan
|
47 kilo vermişsin, tebrik ederim 💪👍
29 Oct 20 by member: OlcayUzun
|
Harikaaa🤩 tebrik ederim 🥳
29 Oct 20 by member: sinем
|
@CL-DeepMan Hahaha😅 henüz bacaklarım ve göbeğim için çok çalışmam lazım😅😅😅
30 Oct 20 by member: ombradi
|
@OlcayUzun teşekkür ederimmm,💪💪💪🥰
30 Oct 20 by member: ombradi
|
@Sinem çok teşekkür ederim 😊😊😊🥰
30 Oct 20 by member: ombradi
|
Hepimizin yolu uzun
Önemli olan dogru yoldamıyız onu bilmek görmek göstermek gördüğüm kadarıyla mükemmele dogru gidiyordunuz tebrikler
30 Oct 20 by member: tonbulll
|
@tonbulll Haklısınız ve burada ki motivasyon burada tanıştığım arkadaşlarım da bu toldan şaşmamam için çok yardımcı oldu 🥰
30 Oct 20 by member: ombradi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|