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막식 닭고야 먹고 허전해서 통밀비스코티 젤 작은거 깨물깨물. 운동 잘 되면 좋긴한데 다음날 일주일 굶은 하이에나처럼 먹을걸 찾아다니게 된다😢 ㅋㅋ
View Diet Calendar, 29 October 2020:
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1750 kcal
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Fat: 73.61g | Prot: 89.22g | Carbs: 182.38g.
Breakfast: Quest Nutrition 프로틴칩스 사워크림&어니언, 고베이커리 고뱅쿠키(화이트말차마카다미아). Lunch: 현미 과자 (뻥튀기), 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 스윗밸런스 고구마메쉬와 훈제오리. Dinner: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 리앰브레드 말차타르트. more...
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 Comments
오늘 메뉴 다 맛있네요~* 고구마랑 오리 샐러드도.. 예쁘니 타르트도.. 운동 열심히 하셨으니 맛있는 것도 드시는 걸로~🥰
29 Oct 20 by member: jenny3088
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☺☺ 건강한 타르트라서 예상하는 그 맛은 아닙니다 ㅎㅎ 이거 속세음식 드시는 지인분께 추천해드렸다가 눈으로 욕먹었어요 ㅋㅋ
29 Oct 20 by member: jihyo kim
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