Annuchen's Journal, 29 Oct 20

Обед на 380 ккал.
Говядина нашпигованная чесноком и запеченая в горчице. Гречка, домашняя закуска и маринованные кабачки. Обедаем и гулять, сегодня солнечно☀️☀️☀️

---

1403 kcal

Fat: 49.31g | Prot: 110.57g | Carbs: 87.43g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Калужская Зорька Молоко 3.2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Гастроном Салат Зимний, Господарочка Кабачки Маринованные, Говядина, Запеченая в Горчице, Гречка Отварная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп. Snacks/Other: Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%, Штрудель из Лаваша с Яблоком и Творогом, Вкуснотеево Сметана 20%, Лебедянь Молоко Творог 5%. more...