Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
95.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2023 kcal
|
Fat: 86.85g | Prot: 86.67g | Carbs: 225.98g.
Breakfast: Global Village Сахар Тростниковый, Nescafe Кофе Растворимый, Огурцы Домашние, Маринованные, Бельгийские Вафли, Макароны по Флотски. Dinner: Чай с Молоком, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, От Палыча Манты с Бараниной. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinagps's Weight History
|