|
завтрак 322кк
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2031 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 99.33g | Carbs: 226.32g.
Breakfast: Русскарт Кукурузные Хлопья Кузя, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Ровеньки Сыр Школьный, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Ого Отруби Пшеничные, Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Dinner: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Алексеевское Сгущенное Молоко , Вкуснотеево Кефир 1%, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Арахис. Snacks/Other: Каждый День Цветочный Мед, Белый Город Молоко 2,5%, Коломенское Сочник с Творогом, Печень Говяжья Жареная, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Арахис, Смешанные Орехи, баранка. more...
|
|
 Comments
А что это такое с маком?)
06 Nov 20 by member: Nina Freedom
|
Это хлопья с молоком и семенами чиа
06 Nov 20 by member: denyukova.m
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denyukova.m's Weight History
|