Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
485 kcal
|
Fat: 12.91g | Prot: 25.24g | Carbs: 67.43g.
Breakfast: Варенье, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Чёрной Смородиной, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Сарафаново Био Творог 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyushakrug's Weight History
|