Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1141 kcal
|
Fat: 18.84g | Prot: 66.13g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Konzept Vegan Protein (Vanilla), Пятерочка Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт 1,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Хохланд Сыр Плавленный, Каждый День Перепелиные Яйца , Pearl River Bridge Soy Sauce, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Красное, Добрый Апельсиновый Сок, Ашан Батат, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Белая Дача Бодрящая Редиска. Snacks/Other: Био Баланс Йогурт, Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_awkward's Weight History
|