Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 36.61g | Carbs: 159.17g.
Breakfast: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска", Кофе. Lunch: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Куриная Грудка, Картофель Отварной, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ялта", Винегрет. Snacks/Other: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ялта". more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazing636's Weight History
|