Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1368 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 62.48g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Жареное Яйцо без Жира, Vici Снежный Краб, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Пятерочка Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Бахетле Манты по-Домашнему Паровые с Добавлением Картофеля, ВкусВилл Манго, Шампиньоны Жареные. Dinner: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре с Бананом и Стевией, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olganegreba's Weight History
|