Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
86.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1247 kcal
|
Fat: 94.59g | Prot: 69.88g | Carbs: 30.58g.
Lunch: Петрушка, Сыр Пармезан (Твердый), ITLV Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Цветная Капуста. Dinner: Зеленый Листовой Салат, ITLV Оливковое Масло, Огурец, Петрушка, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Семга. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь3105's Weight History
|