|
ужин ~295ккал первая попытка в японские панкейки - будем считать, удачная) съела четыре штуки + за кадром немного клубники
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 91.61g | Carbs: 120.17g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, Голубика, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, острые овощи с тофу и грибами. Dinner: Клубника, Японские панкейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника, 0 Калорий Клубничное Безе, Хлеб Насущный Круассан . more...
|
|
1736 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiraCassandra's Weight History
|