|
на тарелке ровно 200кк, к чаю было 12гр арахиса и печенье бомбарр
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1849 kcal
|
Fat: 75.33g | Prot: 89.04g | Carbs: 207.66g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Соленые Огурцы с Укропом, Сагуны Грудинка по-Домашнему, Каравай Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пшенная каша с молоком. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Элика Блинчики , Пятерочка Груша Сезонная , Нежный Возраст Творог с Черникой, Вкуснотеево Био Кефир 1%, Творог 5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Чечевичный Суп, Каравай Хлеб Дарницкий. Dinner: Ратибор Варенье Крыжовник, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Арахис, Брокколи, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Snacks/Other: баранка, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denyukova.m's Weight History
|