Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
96.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 62.80g | Carbs: 125.15g.
Breakfast: Тайм Пирожок с Мясом и Рисом, Global Village Сахар Тростниковый, Nescafe Кофе Растворимый, Огурцы Домашние, Маринованные, Вареное Яйцо, Белорусский Дворик Сардельки Говяжьи. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное . Dinner: Чай с Молоком, Тушеное мясо с рулетом.. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinagps's Weight History
|