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View Diet Calendar, 28 October 2020:
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1495 kcal
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Fat: 69.79g | Prot: 117.10g | Carbs: 93.56g.
Breakfast: すき家 牛丼の具, セブンプレミアム 温泉たまご, マイプロテイン ロールドオーツ. Lunch: エスフーズ 肉おでん. Dinner: 味噌汁, ブリの刺身, マグロの刺身, ホタテ, 牛肉のステーキ, エバラ食品 キムチ鍋の素, エリンギ, エノキ, 鶏の胸肉（皮なし）, 玉ねぎ, 玄米（中粒、調理済み）. Snacks/Other: セブンイレブン マロンショコラ. more...
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Marina3914's Weight History
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