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Tortinha de frango, farinha de linhaça e cheddar ! Café da manhã !
View Diet Calendar, 27 October 2020:
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1528 kcal
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Fat: 51.04g | Prot: 111.13g | Carbs: 159.82g.
Breakfast: Gallo Azeite Extra Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Clara de Ovo, Jasmine Farelo de Aveia, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Natu's Farinha de Linhaça Dourada. Lunch: Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Feijão Preto Cozido, Peito de Frango Cru. Dinner: Lentilhas Cozidas, Quiabo Cozido, Amendupã Amendoim Japonês , Abóbora Cabotia, Optimum Nutrition Creatina. Snacks/Other: Feijão Preto Cozido, Ovo, Banana, Wickbold Pão de Forma Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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