jackelynedecor's Journal, 27 Oct 20

Pra você que não consegue tomar água. Esprema 1/2 limão siciliano e misture com água mineral em uma jarra de 1,5 litro e vai tomando durante o dia! 🍋😋

View Diet Calendar, 27 October 2020:
813 kcal Fat: 15.65g | Prot: 50.82g | Carbs: 127.90g.   Breakfast: Gold Standard 100% Whey Protein Isolate, Maçã Verde, Bananas. Lunch: Pepino (com Casca), Batata Doce, Macarrão, Lentilhas, Brócolis, Heinz Mostarda, Frutos da Terra Gergelim Preto, Alface Americana, Cenouras, Tomates. Dinner: Hellmann's Maionese, Pimenta Preta, Orégano, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Cenouras Cozidas, Spoleto Ervilha, Spoleto Milho, Tomates, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido. Snacks/Other: Água com Limão, Cappuccino. more...

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Comments 
Oi Fatima! Uauuuu! Nunca tomei água com vinagre de maçã! Deve ser bom! 🙌🏻 
27 Oct 20 by member: jackelynedecor
Obrigada pelas dicas, Fátima! 🙌🏻 
28 Oct 20 by member: jackelynedecor
❤️ 
28 Oct 20 by member: jackelynedecor

     
 

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