Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1281 kcal
|
Fat: 80.51g | Prot: 82.46g | Carbs: 56.48g.
Breakfast: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Омлет с Овощами. Dinner: Сильпо Авокадо Хаас, Лосось на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Приготовленные Грибы (без Жира), Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valya_saenko's Weight History
|