thaisgfrade's Journal, 27 Oct 20

Não quero parar de evoluir 😫

View Diet Calendar, 27 October 2020:
1354 kcal Fat: 37.72g | Prot: 97.70g | Carbs: 165.44g.   Lunch: Vitapower Pasta Integral de Amendoim, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Spoleto Cenoura, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Bacon, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dinner: Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Minas, Clara de Ovo, Ovo Cozido. Snacks/Other: Pipoca, Ameixa Seca, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure. more...
2064 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Oct 20 by member: Vidinha1
Menina parece que vc perdeu muito mais de sete quilos! Show! 
27 Oct 20 by member: Iza.Rocha
Linda evolução!! 
27 Oct 20 by member: Ana-claraSE
Evolução e nítida parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼 
27 Oct 20 by member: Gaiotto
😳😃👏👏 incrível 
27 Oct 20 by member: marco_aurele
Curvas eram lindas agora estão perfeitas 👏👏👏👏🙌 
27 Oct 20 by member: deusimarfilho
parabéns! 
27 Oct 20 by member: maria ferreira123
Top! 💪🏻🏆🤩 
27 Oct 20 by member: jackelynedecor
parabéns 👏👏👏👏 
27 Oct 20 by member: Mlfranco@
Uau!! Que legal sua evolução, você está conciliando com exercício? 
27 Oct 20 by member: dara santos2
parabéns 
27 Oct 20 by member: claervirginia
Galera se puxando, vendo resultados. Com corpos saudáveis, muito legal isso tudo!! 👏🏻👏🏻💪🏻 
27 Oct 20 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
Parabéns!!! Tá ótima! 💪🏻🔝 
27 Oct 20 by member: menos_22
Arrasou!!! 
27 Oct 20 by member: Carolaoliveira
Parabéns garota!!! Que evolucao! 😱😱😱👏👏👏💪💪💪 Vamos que vamos!!!  
27 Oct 20 by member: Schiavon_Slim
Thais vc se parece comigo De costas 😂😂😂😂 menina🤔🤔🤔 até nas pontas do cabelo com luzes kkkk ... tudo igual😟diferenciei pelas costas sem Tattoo e na costela tenho do lado esquerdo kkkkk já achei que era um perfil fake 😂😂😂😂 parabéns pela evolução 👏🏼👏🏼👏🏼 foco!!! 🙌🏼 
27 Oct 20 by member: Lucianalves548
parabéns!! 
28 Oct 20 by member: Maninha;
q mudança parabéns! tá dms  
28 Oct 20 by member: mezinhojc
Parabéns 👏👏 
28 Oct 20 by member: olhosverdes_59
Parabéns 
28 Oct 20 by member: Dedé motoca

     
 

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