Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2020
|
87.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2020:
|
1280 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 71.78g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Сарафаново Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Большая Чашка Цикорий Натуральный Растворимый Сублимированный. Lunch: Зеленый Чай, Черкизово Сосиска Молочная, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша, BIG WHEY Протеин. Snacks/Other: FITKIT Protein Cookie Cappuccino, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|