Kycilia's Journal, 27 Oct 20

尝试一次短期备赛 12天
起床第一顿
今天晨重54kg（1 因为前两天的暴食 2 快大姨妈了）
空腹有氧（1小时）
不建议普通人尝试

View Diet Calendar, 27 October 2020:

1141 kcal

Fat: 67.30g | Prot: 72.15g | Carbs: 59.55g. Breakfast: 氧气能量轻体嚼嚼奶昔（绿茶）, 哈迪达兹黑巧克力黑巧克力100%, 红皮鸡蛋, 鲷鱼. more...

Comments

這杯子👍👍🤩🤩🤩

26 Oct 20 by member: 尼歐NEO


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