|
Akşam yemeğim :) tiroidim çok yavaşmış bugün ögrendim:( 8.5 çıktı
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
868 kcal
|
Fat: 43.72g | Prot: 22.79g | Carbs: 97.55g.
Breakfast: Ülker Biskrem. Lunch: Mandalina, Trabzon Hurması. Dinner: Patlıcan Yemeği, Et Sote, Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. more...
|
|
 Comments
Geçmiş olsun benim ki de çok yavaş hep uykuda mübarek günlük kaç kalori alıyorsunuz..
26 Oct 20 by member: Aysima-
|
Sizede geçmiş olsun🥺gerçekten çok zor ilaç tedavisine başlıcam haftaya ben🙏
1000 kcal alıyorum evet az biliyorum ama inanın bu bile çok geliyor ama ancak bu şekilde kilo verebiliyorum
Günde 2 öğün yiyorum 1 ara öğün 2 meyve
26 Oct 20 by member: Senemmigg
|
Senem sizi anlıyorum bizim gibi olanlar çok güç kilo verebiliyor Rabbim şifa versin kardeşim..
27 Oct 20 by member: Aysima-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Senemmigg's Weight History
|