|
Морквяний тортик
View Diet Calendar, 26 October 2020:
|
1264 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 55.19g | Carbs: 129.38g.
Breakfast: Сильпо Морковь, Мрія Какао, Добробут Мука Кукурузная, Сто Пудов Мука Рисовая, Yalam Финики, Soft Boiled Egg, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Капуста тушёная, Mutti Мелконарезанные Томаты, АТБ Кабачок, Сильпо Морковь, Сильпо Лук Репчатый, Капуста Білокачаннаб Капуста, Сильпо Свинина Ошеек. Dinner: Гранола гречана, Helios Джем из Персиков, Mlekovita Творог На Сырники . Snacks/Other: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Яблоко Яблоко. more...
|
|
1714 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 35 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 11 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Привет. Меня зовут Настя и я помогаю людям. В чем заключается моя помощь? Я помогаю похудеть, набрать вес и выгоняю тараканов из головы, а также решу твою проблему с питанием. Если для тебя это актуально, дай знать 🤗
Напишите мне в Инстаграм. @anastassia.avramenko
26 Oct 20 by member: Анастасия Авраменко16
|
Ой, я тоже все никак не приготовлю морковный тортик))
26 Oct 20 by member: Miss_Iana
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|