af.anastas's Journal, 26 Oct 20


View Diet Calendar, 26 October 2020:
1076 kcal Fat: 51.84g | Prot: 63.18g | Carbs: 92.53g.   Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Гарнец Льняная Мука, Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Lunch: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Олейна Подсолнечное Масло, Лэнд Котлеты Рыбные (Минтай) , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Спаржа по-Корейски, Рис Отварной. Dinner: Первым Делом Кефир 1%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ашан Кешью Эконом, Ашан Арахис в Кунжуте. more...

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


af.anastas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.