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6 Km ; Bicicleta .
View Diet Calendar, 25 October 2020:
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1185 kcal
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Fat: 31.49g | Prot: 82.97g | Carbs: 140.04g.
Breakfast: Café com Açúcar, Thabrulai Pão Integral , Veneza Creme de Ricota Veneza. Lunch: Peito de Frango, Frango Desfiado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Café com Açúcar, Seara Peito de Frango Desfiado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Beterrabas, Urbano Arroz Integral, Urbano Feijão Preto. Snacks/Other: Oreo Oreo (4), Veneza Creme de Ricota Veneza, Thabrulai Pão Integral , Café com Açúcar. more...
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205 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
12 Nov 20 by member: kyllapany14
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Bem tranquilo. Levo minha filha e vamos nos distraindo 🤗
14 Nov 20 by member: Maninha;
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