|
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 73.80g | Carbs: 194.27g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Форель Слабосолёная, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Dinner: Шармэль Зефир в Шоколаде, Нутелла Шоколадная Паста, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Fit Kit Protein Cake (Extra) , ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
|
1614 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
25 Oct 20 by member: Юлия Федянина
|
Расскажите как фасоль готовили
28 Oct 20 by member: alex__2
|
alex_2, это покупная) Heinz, в томатном соусе
28 Oct 20 by member: Юлия Федянина
|
А, поняла! Я пока сильно соли боюсь, сама все готовлю (
28 Oct 20 by member: alex__2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Федянина's Weight History
|