|
Чизкейк ПП из овсянки и творога. ☕🍰
View Diet Calendar, 25 October 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 105.38g | Carbs: 107.92g.
Breakfast: Белый Город Кефир 1%, Зеленый Чай, Mr. Djemius Кекс «Яблочный Штрудель», Томмолоко Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Горбуша на Пару. Dinner: Горбуша на Пару, Горбуша на Пару, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Белый Город Кефир 1%. more...
|
|
2045 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 50 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika####'s Weight History
|